叫别人多喝热水本是对他人关心的一种表达，却被男朋友们频繁使用导致女朋友们普遍觉得被安抚“多喝热水”是种敷衍和“假关心”。然而，多喝热水真的只是嘴上说说而已的“敷衍”吗？殊不知无论是否生病，多喝热水对身体都非常有好处。

喝水的好处

镇静作用：心情烦躁、情绪不稳时，慢慢饮少量水，有一定的安神镇静之效。

润滑关节：水是关节、肌肉的润滑剂，对人体组织和器官起一定的缓冲作用，特别是可以减轻关节摩擦，有利于活动。

平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。

保护眼睛：饮水有助于眼睛泪液充足，当眼睛受到光线等的刺激时，眼里的泪水会形成一层薄薄的水蒸气。这种水蒸气可对眼睛形成保护，减少眼睛受伤害的程度。

缓解便秘：早晨起床畅饮加淡盐冷开水一大杯，由于空腹和身体活动少，加盐水不易被胃及小肠吸收，可很快进入大肠，能刺激肠的蠕动，有利宿便排出。

喝水对女性的独特益处

降脂减肥：美国医学家经实验发现，每日饮冷开水八至十二杯，能使肥胖者每周减少零点五公斤，因为冷水易为组织吸收，可消耗能量，还能令血管收缩，减慢脂肪的吸收。

何为健康饮水

   喝水的好处如此之多，那么何为健康饮水？一般我们的生活用水为自来水厂加工、处理过的自来水，经过沉淀、消毒、过滤等工艺流程的处理，这种水都是合格卫生的、可以被我们人体饮用的。可是如果运输生活用水的管道是“脏”的，布满绿藻和水垢或其他有毒物、细菌，那么从自来水厂出来的水便会在经过这些管道时遭受二次污染，变的不再干净，饮用这样的水则是不健康的。

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何为家装健康水管?

为了自己与家人的饮水健康，我们应该选择品质过硬的家装供水管道，好的供水管道不仅具有抗菌、抗氧化功能，还具有自洁、灭杀细菌等功能，这样的水多多饮用才是对身体有利的。

来保利PE-Xc⁺管原材料纯净卫生，是国内一款通过美国安全基金会（NSF）认证和德国W270测试认证的饮用水管。在欧美发达国家，pe-xc⁺管技术主要用于纯净水体输送工程系统。因为物理交联的生产方式，无需添加交联剂和催化剂，不带任何有害物质。

该管道外表的银黑色涂层抗紫外线、抗老化、阻氧抗菌，使得管道有着较好的自洁功能和灭杀细菌功能，是家装供水管道较好的选择。特有的前端过滤器安装在入户水之后、分水器之前，40μm的过滤精度可以将水中的泥沙、铁锈、腐蚀产物、悬浮生物等完全过滤掉，实现家庭用水终端出水可直饮！

多喝水对身体有好处，但绝不是不顾水质好坏去多喝水！任何有益于身体健康的水都应该是干净、健康的！